A volte noi non ci accorgiamo di come il nostro modo di pensare influenzi la nostra comunicazione.<\/p>\n
Infatti la nostra attenzione pu\u00f2 rendersi conto solo degli elementi della comunicazione di cui siamo consci, mentre il nostro modo di pensare parte dal nostro modo subconscio di gestire la comunicazione in maniera “automatica”.<\/p>\n
Una persona che ha paura di essere rifiutata dagli altri, ad esempio, nel momento in cui deve parlare in pubblico, potr\u00e0 controllare le sue parole e magari anche il suo tono di voce, ma il suo timore trasparir\u00e0 da mille altri comportamenti.<\/p>\n
Perch\u00e9 questa persona non pu\u00f2 \u201criconoscere\u201d il suo valore, avere stima in s\u00e9 stessa ed essere quello che veramente pu\u00f2 essere? Il problema \u00e8 nei suoi pensieri.<\/p>\n
Per cambiare noi dobbiamo cambiare il nostro modo automatico di pensare<\/p>\n
Cos\u00ec come il nostro modo di pensare pu\u00f2 influenzare la nostra comunicazione negativamente, pu\u00f2 farlo infatti anche positivamente; ed \u00e8 importante capire che noi possiamo concepire delle maniere nelle quali possa migliorare la nostra relazione col mondo esterno e attraverso un’efficace comunicazione interiore, possiamo poi far s\u00ec che questo messaggio di miglioramento venga recepito pienamente dalla nostra mente subconscia di modo che l’integrit\u00e0 della nostra comunicazione, tanto conscia che subconscia, vada in un’unica coerente direzione.<\/p>\n
Il livello finale \u00e8 creare uno stato di coerenza via via pi\u00f9 completo all\u2019interno della personalit\u00e0 che ci permetta di vivere meglio con noi stessi e gli altri.<\/p>\n
L\u2019ipnosi e l\u2019autoipnosi possono essere validi strumenti per raggiungere questo scopo.<\/p>\n
Ecco alcune regole per ottenere risultati nello stato di autoipnosi<\/p>\n
Per ottenere il raggiungimento degli obiettivi prefissi nello stato di autoipnosi \u00e8 importante seguire alcune regole:<\/p>\n
E\u2019 importante dirsi affermazionialpresente<\/b> in quanto le affermazioni proiettate nel futuro sono meno efficaci (Io ho pi\u00f9 energia<\/i>\u00a0 invece di Io avr\u00f2 pi\u00f9 energia<\/i>).<\/p>\n
Durante l\u2019operazione vi deve essere una forte carica emozionale<\/b>, dovete avere la bava alla bocca <\/i>nel desiderare gli obiettivi. L\u2019emozioni fissa meglio gli obiettivi nella memoria e crea una priorit\u00e0 rispetto ad altri preesistenti).<\/p>\n
L\u2019intento deve essere espresso in maniera positiva<\/b> in quanto l\u2019inconscio non computa in negativo (Io sono felice<\/i> invece di Io non<\/span> sono <\/i>infelice in quanto computerebbe la frase come: sonoinfelice<\/i>).<\/p>\n Siate specifici<\/b> nell\u2019analizzare tutti gli elementi e gli aspetti del comportamento negativo che volete cambiare in modo da poter formulare dei contro elementi positivi.<\/p>\n Pi\u00f9 l\u2019immagine sar\u00e0 reale<\/b> e piena di particolari, pi\u00f9 sicuro sar\u00e0 il raggiungimento dell\u2019obiettivo.<\/p>\n <\/p>\n Il modo migliore per imparare l\u2019ipnosi \u00e8 in un corso dal vivo. Infatti si tratta di un\u2019abilit\u00e0 PRATICA, come le abilit\u00e0 ginniche, correre, nuotare eccetera.<\/p>\n