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Le tecniche ipnotiche possono essere un potente strumento per l'accesso alla nostra mente. Accedere alla propria mente significa poter cambiare la nostra vita, in quanto la vita che abbiamo dipende dal nostro modo di pensare. In particolare è stato osservato che possiamo accedere a stati caratterizzati da differenti onde cerebrali ed in alcuni di questi stati possiamo godere di esperienze molto interessanti.
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